Erholung durch Erdung?
„Welt der Wunder“ zeigt einen Bericht zu Körpererdung und dessen Effekte. Gute Sache, tolles Produkt, Erdung ist wichtig! Aber: Die gezeigte Messung ist ein klassischer Messfehler und die Erdungsmatten können zu starker Erhöhung elektrischer Wechselfelder (der Elektroinstallation, Kabel, Geräte etc.) am Körper führen, was sie auch in den allermeisten Fällen tun. Eine verständliche Erklärung finden Sie hier.
Bereits schwache elektrische Wechselfelder werden von der EPA (US-Umweltbehörde) als gesundheitsschädlich eingestuft. Lesen Sie weitere Informationen zur biologischen Wirkung von elektromagnetischen Feldern:
Verspannende Spannung | Elektrische Wechselfelder
Schlafstörungen können typischerweise durch elektrische Wechselfelder verursacht werden, müssen es aber nicht. Die Erfahrung zeigt jedoch, dass es zu massiver Verbesserung der Schlafqualität auch bei Personen ohne Schlafproblemen kommt, wenn elektromagnetische Felder reduziert werden. Daher sollten elektrische Wechselfelder an Schlafbereichen immer reduziert werden, und zwar fachlich richtig. Auch im Spitzensport wird dies mittlerweile sehr häufig durchgeführt – hören Sie ein Podcast zum Thema.
Da Erdungsmatten Verstärkungen dieser Felder verursachen können, kommt es in vielen Fällen auch zur Verschlechterung der Schlafqualität, da der Körper durch den Einsatz solcher Matten massiv belastet wird.
Aus diesem Grund werden auch in der Leitlinie der europäischen Akademie für Umweltmedizin (EUROPAEM) Richtwerte zur Reduzierung elektromagnetischer Felder aufgrund der medizinischen Evidenz angegeben.
Sinnvollerweise müssen beim Einsatz von Erdungsmatten, sei es am Schlafplatz oder Arbeitsplatz, erst elektrische Wechselfelder reduziert werden und erst dann können Erdungsmatten verwendet werden. Damit kann sich auch der positive Effekt entfalten, da der Körper nicht mehr zusätzlich belastet wird. Zur Messung müssen richtige Messverfahren eingesetzt und verstanden werden, um durch die Erdungsmatten keinen erhöhten Elektrosmog zu erzeugen.
Hier finden Sie weitere Informationen zu Elektrosmog. Das Video zum Artikel gibt es unter diesem Link.
